阿霞左腳小時候因為小兒麻痺有點障礙，不過，她還有另一隻腳能開車到處走走。事實上，她還有拐杖，三進三出七星山時，我在隊伍後面慢行，只見她拄著枴杖輔助，不溫不火快速推進，從後面超過去，速度還可以秒掉不少路人。其實，最厲害的是她的心，小兒麻痺或許限制了腳，但沒有讓想飛的翅膀折翼。請收起多餘的憐憫，不需要勵志，理解她的勇敢與微笑，溫柔地看待她是一個人就好。那是面對自己的脆弱與恐懼時，仍然選擇相信，改變原來的慣性，不需要像誰，也不用努力讓誰滿意，當正視自己的感受，好好讓自己滿意，就有力量抵擋別人的不友善，堅定前行。
#七星山
#三進三出 FB靠北越野粉絲團所發起的一個自主活動，通常舉辦在7月1號至8月20號期間，自主完成一次三進七星山，使用Strava作為紀錄，並依照規定po文，就有機會參加抽獎。 這個越野活動一直受到越野跑友們的矚目與參與，被視為越野界暑假的重要活動。 此活動有順序限制：依序是苗圃上、下上冷水坑、最後一進是由下上小油坑，下苗圃，完成三進三出。
