這個世界上一定有很多人，都有很多很好的想法。
他們不一定會寫成書，不一定會拍成影片，不一定會站上舞台，也不一定會把自己的生活哲學包裝成一套課程。他們只是默默地過自己的日子，在自己的家庭、工作、房間、廚房、路上、病房、工廠、菜市場、便利商店裡，慢慢長出一套只有自己知道的生存方式。
我相信一定有很多人跟我想過類似的東西，只是沒有人講出來，或者講出來也沒有人聽得懂。
因為這種東西很難賣。
它不像成功學，可以整理成五個步驟、七個習慣、十個心法。它也不像投資理財，可以用報酬率、資產配置、長期複利去包裝。它更不像職涯建議，可以告訴你幾歲該做什麼、幾歲該存多少、幾歲該退休。
它比較像一個人活過之後，慢慢留下來的生活底盤。
而這個底盤，只有自己知道。
我現在越來越覺得，我的一天就是一個人生單位。
一天二十四小時，人類通常把它切成三段：八小時睡覺、八小時工作、八小時自由運用。這個切法很粗，但很有意思。
因為把它放大來看，其實人生也很像這樣。
出生、工作、休息、退休、衰老、睡去。
醒來，進入世界，做事，消耗，回家，整理，退場。
然後隔天醒來，又重新開始。
所以我不太喜歡把人生想得太遠。
不是我不知道未來，不是我沒有宏觀，不是我不懂長期規劃。而是我太知道未來不保證。意外、死亡、天災、戰爭、疾病、退化，任何一個東西來了，你原本規劃好的二十年、三十年、五十年，都可能被直接打斷。
很多人說要長壽，要活到一百歲。
但我常常想，活到一百歲到底是什麼意思？
如果身體還能動，腦袋還清楚，還能吃飯、走路、看天空、跟人說話，那當然很好。
可是如果只是長時間躺著，身體痛苦，意識模糊，生活品質很低，那那個長壽真的還是祝福嗎？
所以我不把人生的答案押在很遠的地方。
我比較在意的是：今天醒來，我有沒有真的活著？
我說的活著，不是眼睛睜開而已。
很多人是醒著的，但不一定是清醒的。
他去上班、打卡、吃飯、滑手機、下班、洗澡、睡覺。一天過去了。隔天又來一次。一年過去了，回頭一看，很多日子是空白的。
不是他沒有做事。
而是那些事沒有留下記憶點。
我以前在工廠也是這樣。
早上時間到了，就進入流程。分配任務，烤漆，流水線，機台操作。很多動作其實很危險，所以身體是有意識的，手腳知道怎麼動，眼睛知道要看哪裡，鼻子聞得到味道，耳朵聽得到機器聲。
可是另一個層面上，人又是無意識的。
因為每天太像了。
當一件事熟到不需要思考，你的手腳會自動完成它。你當然有參與，但那個參與不一定會變成記憶。它會變成身體裡的程序，變成某一段人生的模糊背景。
幾年後你回想，可能只會記得：
「那幾年我在工廠。」
但你很難說出每一天到底發生了什麼。
這就是我說的空白。
所以我現在很重視記憶錨點。
一件事如果被我有意識地參與，它就會變成錨點。
我修好洗衣機，是一個錨點。
我改造二樓，是一個錨點。
我跟我爸談死亡之後的事，是一個錨點。
我坐在中庭，看天空，聽鳥叫，聽魚池流水聲，想到以前這個時間我應該已經在工廠準備上工，也是一個錨點。
我昨天去 7-11 少帶五塊錢，店員先幫我墊，今天我要去還，也是一個錨點。
金額不大，事情也不偉大。
但它代表我知道我在做什麼。
我不是被日子推著走。
我有參與。
我有判斷。
我有記得。
我有把這件事放進我的生命裡。
這些錨點多了，人生才不會變成一片白霧。
很多人追求財富自由，想像中的畫面可能是每天旅遊、出國、住五星級飯店、曬太陽、吃大餐、買自己想買的東西。
這當然可以。
每個人都有自己的想像。
可是我會問另一件事：
那些日子裡，有多少是你真的記得的？
不是拍照記得，不是社群平台記得，不是信用卡帳單記得，而是你的身體記得、你的大腦記得、你的心裡知道那一天曾經發生過什麼。
旅遊也可以很深。
如果你在某個地方迷路，遇到一個人，看到一個景象，突然理解自己，那會成為一生的錨點。
但旅遊也可以很扁平。
一個國家接一個國家，一間飯店換一間飯店，一張照片換一張照片，最後全部統稱為「我那年去了很多地方」。
所以問題不是旅遊。
問題是：你有沒有在場。
我的生活哲學大概就是這樣。
它不是為了成功。
不是為了影響力。
不是為了讓別人覺得我很厲害。
也不是為了賣課、賣方法、賣人生觀。
它只是我自己過日子的方式。
我早上起來，折棉被，打掃，刷牙洗臉，喝溫開水，吃維他命，泡咖啡。
下樓跟父母打個照面，觀察一下家裡的狀態。
坐在中庭，抽菸，看天空，聽鳥叫，看幾篇文章，讓自己的想法跟外面的世界摩擦一下。
中午吃藥，休息一下。
下午想去外送就去外送，想剪頭髮就剪頭髮，想逛街就逛街，想回工作室就回工作室。
晚上看要不要吃媽媽煮的菜，跟家人短暫連結。
夜裡回到自己的空間，整理想法，寫文章，彈吉他，聽音樂，或者什麼都不做。
八點吃藥，把燈光調暗，讓自己慢慢退場，準備睡覺。
這一天不一定精彩。
但它是我的。
我不是每天都要完成什麼偉大的任務。
我只是在確認：今天我是不是有意識地活著？
今天有沒有一件事，是我真的參與過的？
今天有沒有一個念頭，讓我重新看見自己？
今天有沒有一個動作，讓我的生活更清楚一點？
今天有沒有一個錨點，讓這一天不會完全消失？
我知道很多人會覺得這想太多。
也可能有人會說，這不就是活在當下嗎？
但我覺得「活在當下」這四個字太粗了。
我不是只想享受現在。
我是在問：現在這個我，有沒有真正醒著？
因為一個人的想法會改變行動。
行動久了會變成習慣。
習慣久了會形成性格。
性格最後會左右人生。
所以真正的起點，不是遠大的夢想，不是財富自由，不是宏觀計畫，而是今天某一個很小的念頭。
你今天怎麼想，你就可能怎麼動。
你今天怎麼動，你就可能慢慢變成那樣的人。
我不敢說我的方式適合別人。
這只是我自己的生活哲學。
我用這套方式過日子，我覺得舒服，我覺得坦然，那就夠了。
如果我把它寫出來，剛好有人看到，剛好有人因此換一個角度看自己的生活，那很好。
但它不是答案。
它只是一個人活過很多事情之後，慢慢拆出來的一點東西。
一天一命。
一事一錨。
只要今天還有一個錨點，這一天就不是空白的。
