過去的一年多，我掉到了灰暗的地下室，雖然工作照常、生活照常、運動照常，

但我就是知道自己不對勁了，一個無力、說不出口的鬱悶，深深壓在自己心裡，

是的，我的心生病了，

連喜歡的閱讀，都無法繼續，

(但神奇的是，我還是可以天天完成自己的運動目標，但就是邊運動邊覺得自己做不到，好累好煩~~的自我懷疑狀態)

於是我想要好好記錄，不論是黑暗的過去，或是目前暫時回到正常的生活點滴....