讓我從小到大的感受以來的過程經歷因為我們家自己開麵店小吃店，我當哥哥的傍樣都還會這顧弟弟妹妹那時候弟弟跟妹妹都還很小的時候還是小嬰兒在賣麵時，我一邊照顧一邊做事情其實很辛苦真的賣麵不太容，讓我長大才知道工作其實真的很不容易的，老闆和老闆娘的看待員工時候不同的角度看待員工這是我心裡面的想法觀念思維，從國小開始，我就成了霸凌的目標，那時候的我，個性內向、不太愛說話，總是默默地坐在角落裡，卻無法躲開那些尖銳的嘲笑和排擠。每天上學，我都懷著忐忑不安的心情，怕會遇到那些用言語和行動傷害我的同學，他們的話語像冰冷的箭矢刺入我的心裡，笨蛋．沒用．沒朋友那些嘲笑聲響徹耳邊，讓我不斷懷疑自己是不是哪裡不好，甚至有時候，還會遭到身體上的推擠和欺負，讓我感覺自己像一隻無助的小鳥，被困在無法逃脫的牢籠裡。那段日子，我的心裡充滿了恐懼和孤獨，雖然我努力告訴自己要堅強，但那些傷害像一層厚重的陰影，始終無法抹去，長久以來，我懷著深深的怨恨，心裡記著那些不公平和痛苦，不是因為我想報復，而是因為那份痛太深，讓我難以忘懷，有時候，我會問自己為什麼是我？我做錯了什麼？為什麼不能像別人一樣，開心自在地交朋友？這些問題困擾著我，也讓我陷入更深的自我懷疑。然而，隨著年紀漸長，我開始學著面對這些傷痛，雖然那段經歷仍然讓我感到痛苦，但我試著從中找到力量。我明白，霸凌者的冷漠和傷害，反映出他們自身的脆弱，而不是我的價值，我開始學習自我接納，學習對自己溫柔一些，我也嘗試去理解，生命中會有不公平的遭遇，但我們不能讓過去的傷害決定未來的路，透過閱讀、與朋友分享心情，甚至求助於老師和家人，我慢慢找到一條讓自己能活得更輕鬆、更堅強的路，現在的我，依然記得那段痛苦的日子，但我不再被它牽絆，我學會了放下怨恨，讓心靈有了更多空間去愛自己和身邊的人，我也希望，曾經像我一樣受過霸凌的人，都能找到自己的力量，勇敢面對生活，讓傷痛成為成長的養分，人生不會永遠平順，但只要心中有光，就能照亮前方的路，我相信經歷過黑暗的人，更懂得珍惜光明也更有勇氣活出真實的自己。