清晨。瑜伽墊上。
是我照顧自己的時刻。
我是我自己當然的保母。

白天。瑜伽墊外。
是我支援家人的時候。
我是隨時Stand by的保母。

過去三個禮拜⋯
一切都發生得太快～
住院的老爸、陪病的小妹、

焦慮的老木、回國隔離的小弟、

準備出國的大侄兒、大陸手術的小侄兒⋯

彷彿是早安排好的考試一般⋯
在疫情規定多又不便的時期⋯
檢驗我過去所有的身心學習⋯
在家庭道場中～
在落地生活裡～

這一次。
我沒有忘記：
先安住自己！
再支持家人！

清晨。瑜伽墊上。
是我照顧自己的時刻。
我是我自己當然的保母。

#2021我和我自己的奧運賽