任何事情，只要你重複練習，一直反覆地去做.. 從第一次，一直練習到了第一百次，就一定會出現明顯不同！

例如，你對於和陌生人打交道，覺得很生疏.. 但你如果每天，都刻意跟一個陌生人打招呼，當你跟第一百個陌生人打招呼的那一刻，你的勇氣與應對能力，一定早就已經遠遠超越「當初剛開始的那時候」！

這不是瞬間的驟變，而是累積而來，所造成的突破！

又例如，你剛開始建立慢跑的習慣，每天只走一圈或者跑一圈。第一次，你可能覺得太累，幾乎整圈都要用走的.. 但到了第一百次，卻會是輕輕鬆鬆，遊刃有餘！

看似每次都重複著相同的練習，但某些事，卻會在我們難以察覺的細微裡，逐漸開始變得不同...

那是我們每個人，都有辦法去做到的奇蹟！靠的不是瞬間，而是悄悄地醞釀，就能讓「屬於你的奇蹟」逐漸成形，真真實實，活生生地發生！