老臣聊心室:靜心書寫、生命密碼與綠植療癒
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老臣靜靜寫 LUYILIFE
發佈於共學共好
更新 發佈閱讀 2 分鐘
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寫下一個你對「未來」的美好願景。


很多人不敢談「願景」,覺得那太過虛幻。


但我認為,願景並非遙不可及的夢想,而是你為心靈設定的 GPS 導航座標


當你只是「想」的時候,願景是模糊的雲朵;但當你動筆將它「寫」下來時,你是在為自己的生命描繪一張高清的藍圖


寫下願景的過程,就像是在心裡種下一顆種子:

🌟 你會看見理想生活的畫面。

🌟 你會感受到達成目標時的喜悅。

🌟 最重要的是,你的大腦會開始自動搜尋能達成這個願景的資源與路徑。


願景不需要大到拯救世界,它可以是:「每天早晨能在充滿陽光的窗邊安靜讀書一小時。」 「擁有一份能發揮天賦且被尊重的事業。」 「與家人擁有更有品質的旅行時光。」


一旦寫下,你的心就會開始朝著那個方向跳動。


今日書寫:請閉上眼,想像一年後的自己。

1.    寫下一個讓你感到最激動、最美好的「未來畫面」。

2.    描述那個畫面中,你正在做什麼?你感覺如何?

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寫下一個你對「未來」的美好願景。


很多人不敢談「願景」,覺得那太過虛幻。


但我認為,願景並非遙不可及的夢想,而是你為心靈設定的 GPS 導航座標


當你只是「想」的時候,願景是模糊的雲朵;但當你動筆將它「寫」下來時,你是在為自己的生命描繪一張高清的藍圖


寫下願景的過程,就像是在心裡種下一顆種子:

🌟 你會看見理想生活的畫面。

🌟 你會感受到達成目標時的喜悅。

🌟 最重要的是,你的大腦會開始自動搜尋能達成這個願景的資源與路徑。


願景不需要大到拯救世界,它可以是:「每天早晨能在充滿陽光的窗邊安靜讀書一小時。」 「擁有一份能發揮天賦且被尊重的事業。」 「與家人擁有更有品質的旅行時光。」


一旦寫下,你的心就會開始朝著那個方向跳動。


今日書寫:請閉上眼,想像一年後的自己。

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2.    描述那個畫面中,你正在做什麼?你感覺如何?

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