塔羅牌對我來說一直都是個神祕的存在，我很有興趣，卻不知從何開始。
恰好某天，我學芳療的同學向我介紹了她的塔羅老師，藉此機緣，我也去報名了塔羅課。

這是我初學塔羅，老師教了很多，也會分享許多他的看法，包含對於「洗牌」、「抽牌」，都有他自己的一番見解與堅守的原則。

老師教其中一個步驟是：「洗好牌後，默念問題三次，再開始抽牌」。
當時的我很困惑：為什麼要「默唸三次」？🤔
為什麼是默念？
為什麼要三次？
為什麼要在洗好牌的這個階段做？

Why??

當時的我不解，但總而言之我先照做就是了。
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後來接觸越來越多身心靈、玄學與冥想等等之後，我發現：「默念三次」是一種讓身心合一、對齊、抓回自己專注力的方式。
沒有人規定一定要默念，也沒有人規定一定要三次。
可以唸出來、腦袋想、唸一次、唸十次，唸到自己開心、想到自己滿意為止，其實都可以。

但我的感覺是：這個「意念的對齊」就像做科學實驗一樣，為了確定結果真的是變項造成的，因此必須盡可能降低其他因子造成的影響。
因此在抽牌時，選擇將意念專注在問題上，用全身心投入的狀態來抽接下來的牌，這些都是為了確保一件事：

「我抽這個牌，我確定是我投入極大比例的專注與意念在抽牌上，我相信我的牌會準確的回答我的問題，至少在意念上，盡可能減少其他意念的雜質存在。」

確實，
以我自己的經驗而言，如果一邊抽牌一邊分心想著下一餐要吃什麼時，抽出來的牌確實常常讓我自己充滿問號🤣
也因此後來我自己會選擇、也會注重：
1.抽塔羅牌時，我會找到合適的時空與環境：我將這段時間與專注力都放在抽牌上，我不會與不相關的事情對話，也不會分心去思考其他事情。這段時間，就是我與塔羅牌、與問題、與事情，專注共處的一段時間。
2.抽塔羅牌時，我會注重自己的身體狀況：如果我身心疲乏、精神疲累，這是一個十分容易受到影響的狀態，也難以保持專注，我就會考慮另外選擇其他時間抽牌與解牌。

還有很重要、很重要的一點！
加諸這些條件並不是為了給自己設下限制！
並沒有什麼限制越多，能力越高的這種夢幻劇情設定！

而是一種：「我發現現階段的我，需要主動創造出這樣子的環境來輔助我讀牌、解牌，而且我發現目前這樣的練習效果與解牌成效才會最高！」
就像是初學新手總要先從簡單的開始做起，如此一來成功率高、信心高，才會持續練下去。
把「影響自己的門檻與因素」降低，就是一種讓自己的環境簡單化、成功率提高的方法！
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塔羅抽牌方式百百種，我想每個占卜師應該都有自己很肯定與接受的一套抽牌方法。
不一定是默念、不一定是念三次、也不一定是洗完牌後才做這些事情，沒有標準答案，也沒有所謂最好的選擇！

即便是小小的「抽牌」亦如是。