作者： 凱特‧弗蘭德斯 

譯者： 楊璧謙

出版社：遠流 

出版日期：2022/12/29

語言：繁體中文

她在 29 歲生日那天決定挑戰「一年不購買非必需品」，最終不僅成功改善財務狀況，也找回了心理的富足。

實驗核心規則

在這一整年中，作者嚴格遵守以下消費規範：

禁止購買： 新衣服、鞋子、飾品、書籍、雜誌、電子產品、家居裝飾或家具。

允許購買： 生活必需品（如食材、基本衛浴用品）、車輛加油費用，以及用於替換破損且無法使用的舊物。

配套行動： 同時進行斷捨離，清理家中多餘物資，並製作物品清冊以掌握現有資源。

在購買前：真的需要嗎？昨天就需要嗎？可以用借或租嗎？真的想要嗎？在這幾個問題層層過濾後才能買。

這本書的內容只有12篇，其實看起來很輕鬆，就像是在偷看她的日記一般，作者很誠實的說出每一個月她身上發生了什麼事。對她的影響，整本書其實不僅是理財，她是在整理她的人生。

我本人雖不是購物狂，但是有時心情不好或是有壓力時，也會打開購物網站買、買、買。

看起來，應該也有找個時間好好整理自己的人生了！

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#本書評分：8.6

#迷泥推書

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迷泥推推書：9分以上，感動非看不可值得收藏，並且廣為流傳

#迷泥推書：8分以上，不錯、值得看

迷泥讀書：7分打發時間可以看

迷泥看書：6分 加減看，其實不太推

迷泥好閒：未滿6分，只能說這本書非常不合我胃口