你有多久沒抬頭看看天空？你是否被現實逼得喘不過氣？為了生存我們將大部分的時間交付給工作、為了眼前的喜悅我們將大部分的時間交付給感情，所謂的「交付」都建立於我們大量的付出，卻也將自身能量逐漸消耗殆盡而不自知。

或許允許自己有放鬆的時間，不論半小時、一小時......，讓自己看看天空、看看大自然，讓心回歸自己是一件非常重要的事情。