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我們無時無刻不在顯化。
如果頻率低，就會吸引低頻的人事物；如果頻率高，願望便會加速顯化。
但提升頻率，並不是要強迫自己追求所謂的「高頻」，而是要保持與自己內在的連結。
對我來說，抄經正是這樣一種連結，它讓我一次又一次地回到當下，它讓我察覺到所有事物的本質，也就是幸福的源頭，原來皆出
【往外看的人，做著夢；向內看的人，清醒著】
我時常覺得，自己的身體就像一個水杯、一個容器。
如果這個杯子裡是混濁的，裝滿了雜質與毒素，即便我想倒進去最清澈的水，它也無法呈現真正的清澈，所以，我必須先洗乾淨這個杯子。
思想與情緒，也是如此。
從小到大，身邊的人教會我許多認識
第二章｜我們的心靈真的需要那麼多課程嗎？
我漸漸明白，宇宙最高的神性早已孕育在我們每個人的內心。原來，我們的靈魂來自那源源不絕的神聖光與愛的源頭。全宇宙所有的秘密與力量，其實都隱藏在我們內在的小宇宙中。
人生的旅程，不是要一直往外追尋什麼驚天動地的答案，而是要回到內心，去經歷、去接受、去
因為《生活，是覺察的online game》這個系列的文章是以「對話紀錄」呈現，所以，請大家在閱讀文章之前，先瀏覽一下我的「前情提要」。
自我介紹：
我是Citta，一名生死教育講師，也是一位靜心瑜珈老師與閱讀的愛好者。Citta在梵文裡也有「心」的意思。我一直深信，所有外在的探索，最終都應
從現在這一刻開始，直到生命結束之前，有個神奇的方法，能讓你獲得更多的幸福，那就是：「感謝」。
想享受生活，你最需要的就是「感謝」。
想要好事發生，你最需要的就是「感謝」。
想要奇蹟環繞，你最需要的依然是「感謝」。
換句話說，想要心想事成，感恩，是你必須要有的感覺。
學習「感謝思
我們無時無刻不在顯化。
如果頻率低，就會吸引低頻的人事物；如果頻率高，願望便會加速顯化。
但提升頻率，並不是要強迫自己追求所謂的「高頻」，而是要保持與自己內在的連結。
對我來說，抄經正是這樣一種連結，它讓我一次又一次地回到當下，它讓我察覺到所有事物的本質，也就是幸福的源頭，原來皆出
【往外看的人，做著夢；向內看的人，清醒著】
我時常覺得，自己的身體就像一個水杯、一個容器。
如果這個杯子裡是混濁的，裝滿了雜質與毒素，即便我想倒進去最清澈的水，它也無法呈現真正的清澈，所以，我必須先洗乾淨這個杯子。
思想與情緒，也是如此。
從小到大，身邊的人教會我許多認識
第二章｜我們的心靈真的需要那麼多課程嗎？
我漸漸明白，宇宙最高的神性早已孕育在我們每個人的內心。原來，我們的靈魂來自那源源不絕的神聖光與愛的源頭。全宇宙所有的秘密與力量，其實都隱藏在我們內在的小宇宙中。
人生的旅程，不是要一直往外追尋什麼驚天動地的答案，而是要回到內心，去經歷、去接受、去
因為《生活，是覺察的online game》這個系列的文章是以「對話紀錄」呈現，所以，請大家在閱讀文章之前，先瀏覽一下我的「前情提要」。
自我介紹：
我是Citta，一名生死教育講師，也是一位靜心瑜珈老師與閱讀的愛好者。Citta在梵文裡也有「心」的意思。我一直深信，所有外在的探索，最終都應
從現在這一刻開始，直到生命結束之前，有個神奇的方法，能讓你獲得更多的幸福，那就是：「感謝」。
想享受生活，你最需要的就是「感謝」。
想要好事發生，你最需要的就是「感謝」。
想要奇蹟環繞，你最需要的依然是「感謝」。
換句話說，想要心想事成，感恩，是你必須要有的感覺。
學習「感謝思
