「你花太多時間在閱讀上了，文字是沒有能量的。」
「我每次看到你，你都在唸書，你是在準備考試嗎？」
我曾經，被這樣說過。
當沒有人真正理解我的時候，是書，承載了我所有眼淚的重量。
當撕裂般的疼痛，如夜色般鋪天蓋地襲來時，也是書，給了我一絲的溫度。
說是閱讀曾將我從苦難中托住，一點也不為過。
說是一本又一本的好書，溫柔地縫補我破碎的心，也絲毫不誇張。
我從小就酷愛閱讀。
在那個還沒有智慧型手機的年代，我總是一頭鑽進圖書館裡。
打開書頁，我就能瞬間進入由文字與墨水構築的世界，外面的風雨，再也不能使我孤獨。
長大之後，我的閱讀開始有了轉變。
那些溫柔而療癒的文字，陪我走過一次又一次的靈魂暗夜。
在這本《命定之書》中提到：
「每個人都有一本命定之書在等著他，讀了之後，人生自此不同。」
幸運的是，後來，我真的遇上了我的命定之書。
這也是為什麼，我如此堅持走在「閱讀推廣」這條路上。
📌時間，就是生命的片段
重點在於「心之所向」。
常有朋友問我兩個問題：
第一：什麼書值得讀？
第二：該如何寫出好的閱讀心得？
其實，閱讀應回到「興趣本身」，而不是迎合潮流。
至於心得的輸出，也不必追求完美，能真誠表達，把屬於自己的想法寫下，就已經足夠。
愛大曾提出「ICE閱讀法」，幫助我們更有意識地閱讀：
▪️Image：為自己的時間把關
▪️Choose：為閱讀的品質把關
▪️Explore：為閱讀的樂趣把關
而我也很推薦另一種方式，那就是讀書會。
尤其是主題式讀書會，能夠「即時輸入、即時輸出」，讓學習更有深度，也更有溫度。
📌心靈上的富有，才是真正的上流
「你怎麼過一天，就怎麼過一生，除非思維改變了，否則現在就是未來。」
前幾天參加愛大的讀書會，這句話一直在我腦海中反覆迴盪。
它與那句我很喜歡的話不謀而合：
「你的注意力在哪裡，你的能量就在哪裡。」
也讓我想起前陣子讀到的一本書，提到六種容易累積負能量的習慣，其中有兩點讓我特別有感：
➊無意識地滑著社群短影音
➋每天一醒來，就讓新聞決定情緒的起伏
在這個被手機與資訊不斷餵養、社交焦慮蔓延的時代，「有意識地選擇自己吸收什麼」，變得格外重要。
販賣焦慮的網路訊息，會讓疲倦的心靈，更容易陷入負面思考。
早上醒來或臨睡前，若能讀上幾頁好書，便能開啟美好豐盛的一天。
我都是這麼做的。
🌈結論與感想
在書店裡隨手翻開一本書，沒想到，正好回應了心中的疑問。
你是否也曾有過這樣的時刻？
究竟是我們主動走向那本書，還是不自覺地被它吸引？
或許，這樣的相遇從來都不只是偶然。
當內心正思索著某些問題，那些答案便以某種形式，碰巧出現在眼前。
那種有意義的巧合，有人稱之為「共時性」，也有人說，那不過是我們與文字之間，剛好產生了微妙的共鳴。
每一本書，都有著屬於它的頻率。
《命定之書》這麼寫道：「人生的每一次轉折，都由一本命定之書引路。」
忽然覺得，能在人生的某個轉角，遇見那本讓自己為之傾倒的書，不只是緣分，更是一種浪漫的奇遇。
#命定之書 #閱讀心得
