Helen的人生曲調
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Helen的人生曲調
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那天我跟兒子說，我覺得他國中只讀2年就考這成績已經算很好了，他不高興，因為他覺得自己比別人更努力，因為他要克服疾病，才能ㄧ步步走到現在，爲什麼我會覺得他不夠努力？
我說我覺得你在課業上沒別人努力（生病躺了一年），而別人唸了三年，但並不代表我覺得你不夠努力，因為這場比賽（國中會考）就是有截止日期，你
去年暑假,孩子的病情又反反覆覆,憂鬱症導致每天都會哭個1-2個小時，然後說很不舒服的躺在床上。每次發病的時候，我總是感到很無奈。那種沒完沒了，什麼時候才要結束的感覺，讓我沒辦法有耐心的一直陪伴他。我總是要先離開安撫自己的情緒，才能過去擁抱陪伴他。
孩子自己決定國三的時候，以自學生的身份參加學校的模
爲了治療兒子懼學的創傷，我們一年來除了每週一次的心理治療，還特意跨縣市找了精神科名醫花了10萬做了Rtms，這之中持續看診與服藥，但因為兒子的高敏感，所以效果還是有限。
不只是進學校，連上他自己想上的才藝課，也是沒辦法每週上課。爲了讓他能有團體生活，所以才藝班特地選了團體班的課，但團體班的課程
最近看見大家瘋考私中的新聞，莫名的心情低落，覺得自己因懼學而申請在家自學的孩子，好像看不見人生的希望，明明我也曾那樣幫他鋪好一條所謂光明的未來，卻因為生病打亂了計劃…果然計劃還是還是抵不住人生的變化…有時，還是好想對孩子大喊：「你爲什麼不去上學？」彷彿去上學，我對未知的迷茫跟恐懼就會消失一般⋯⋯
昨晚，因為孩子玩遊戲時，我在那幫他改考卷，上傳繳交線上作業。然後叮嚀他遊戲時間結束，要去訂正。結果他玩完遊戲，躺在在那跟寵物玩了好久，完全不理會我交待的事。
然後我就火大，對他發脾氣了😡⋯⋯
「雖然我知道他有時因爲憂鬱症沒動力去做，但我看他躺在那，我焦急他讀不完的書，繳交不完學校的作業。
今天諮商時，諮商師說：「你是不是覺得自己的努力都沒被看見，所以很難過？」
原來，我累積在心裡的那些是情緒是失落，不是生氣。
每週花半天帶孩子去看病，但病情還是反覆不穩定。
因爲每天陪孩子去上課，推掉自己喜歡的課。這些接送把自己的人生切割成碎片，孩子變成我人生的主人。
24小時與孩子黏在一起，
很多長輩關心的話，其實都讓我很受傷
1.吃這麽多精神科藥，以後會變笨
你知道我花了幾個月的時間才能維持成現在這穩定的狀態嗎？那些你們眼中的正常，都是我用淚換來的，那些ㄧ言不和，覺得沒人能理解就往陽台走去的瞬間，你懂那種心累跟無奈嗎？有誰想讓孩子吃藥？說出這樣的話，到底是要晚輩的我該如何回答？
這學期幫孩子辦理自學，9月開始，孩子也有新的讀書計劃。但因爲得病後，多巴胺分泌不足，讓他在學習沒興趣的科目時，常讀ㄧ下就感到痛苦不已，這個現象已經2個月還沒辦法改善。醫生也不知道什麼時候才會好，只說等病好了就會好…（重點就是病也不知道什麼時候會好…）
昨天他寫了國語習作一下就說痛苦到不行，後來
昨晚跟兒子在睡前聊天，我跟他說我們來想一下，如果送給私立國中的同學離別的話，你會想說什麼？我們從1號開始，結果講到5號同學時，兒子開始情緒變得非常激動，開始抱緊我大哭…這是我從未想過的事情，因為之前他跟諮商師對話時，他也從未表示自己被霸淩過，但他現在想起來，才發現這些不舒服就是被言語霸淩。
因為生病後讓兒子的抗壓性變得低，別人眼中無所謂的小事，都可能讓他像針刺到氣球一樣ㄧ秒爆炸。心思也變得非常敏感，常會過度解讀別人話裡的寓意，因別人一句無心的話而受挫，變得容易退縮而躲進到自己的保護殼裡，出現懼人的傾象。如果到人多的場所，常會感到不舒服…
因此如果旁人不懂得如何跟他溝通的話，
那天我跟兒子說，我覺得他國中只讀2年就考這成績已經算很好了，他不高興，因為他覺得自己比別人更努力，因為他要克服疾病，才能ㄧ步步走到現在，爲什麼我會覺得他不夠努力？
我說我覺得你在課業上沒別人努力（生病躺了一年），而別人唸了三年，但並不代表我覺得你不夠努力，因為這場比賽（國中會考）就是有截止日期，你
去年暑假,孩子的病情又反反覆覆,憂鬱症導致每天都會哭個1-2個小時，然後說很不舒服的躺在床上。每次發病的時候，我總是感到很無奈。那種沒完沒了，什麼時候才要結束的感覺，讓我沒辦法有耐心的一直陪伴他。我總是要先離開安撫自己的情緒，才能過去擁抱陪伴他。
孩子自己決定國三的時候，以自學生的身份參加學校的模
爲了治療兒子懼學的創傷，我們一年來除了每週一次的心理治療，還特意跨縣市找了精神科名醫花了10萬做了Rtms，這之中持續看診與服藥，但因為兒子的高敏感，所以效果還是有限。
不只是進學校，連上他自己想上的才藝課，也是沒辦法每週上課。爲了讓他能有團體生活，所以才藝班特地選了團體班的課，但團體班的課程
最近看見大家瘋考私中的新聞，莫名的心情低落，覺得自己因懼學而申請在家自學的孩子，好像看不見人生的希望，明明我也曾那樣幫他鋪好一條所謂光明的未來，卻因為生病打亂了計劃…果然計劃還是還是抵不住人生的變化…有時，還是好想對孩子大喊：「你爲什麼不去上學？」彷彿去上學，我對未知的迷茫跟恐懼就會消失一般⋯⋯
昨晚，因為孩子玩遊戲時，我在那幫他改考卷，上傳繳交線上作業。然後叮嚀他遊戲時間結束，要去訂正。結果他玩完遊戲，躺在在那跟寵物玩了好久，完全不理會我交待的事。
然後我就火大，對他發脾氣了😡⋯⋯
「雖然我知道他有時因爲憂鬱症沒動力去做，但我看他躺在那，我焦急他讀不完的書，繳交不完學校的作業。
今天諮商時，諮商師說：「你是不是覺得自己的努力都沒被看見，所以很難過？」
原來，我累積在心裡的那些是情緒是失落，不是生氣。
每週花半天帶孩子去看病，但病情還是反覆不穩定。
因爲每天陪孩子去上課，推掉自己喜歡的課。這些接送把自己的人生切割成碎片，孩子變成我人生的主人。
24小時與孩子黏在一起，
很多長輩關心的話，其實都讓我很受傷
1.吃這麽多精神科藥，以後會變笨
你知道我花了幾個月的時間才能維持成現在這穩定的狀態嗎？那些你們眼中的正常，都是我用淚換來的，那些ㄧ言不和，覺得沒人能理解就往陽台走去的瞬間，你懂那種心累跟無奈嗎？有誰想讓孩子吃藥？說出這樣的話，到底是要晚輩的我該如何回答？
這學期幫孩子辦理自學，9月開始，孩子也有新的讀書計劃。但因爲得病後，多巴胺分泌不足，讓他在學習沒興趣的科目時，常讀ㄧ下就感到痛苦不已，這個現象已經2個月還沒辦法改善。醫生也不知道什麼時候才會好，只說等病好了就會好…（重點就是病也不知道什麼時候會好…）
昨天他寫了國語習作一下就說痛苦到不行，後來
昨晚跟兒子在睡前聊天，我跟他說我們來想一下，如果送給私立國中的同學離別的話，你會想說什麼？我們從1號開始，結果講到5號同學時，兒子開始情緒變得非常激動，開始抱緊我大哭…這是我從未想過的事情，因為之前他跟諮商師對話時，他也從未表示自己被霸淩過，但他現在想起來，才發現這些不舒服就是被言語霸淩。
因為生病後讓兒子的抗壓性變得低，別人眼中無所謂的小事，都可能讓他像針刺到氣球一樣ㄧ秒爆炸。心思也變得非常敏感，常會過度解讀別人話裡的寓意，因別人一句無心的話而受挫，變得容易退縮而躲進到自己的保護殼裡，出現懼人的傾象。如果到人多的場所，常會感到不舒服…
因此如果旁人不懂得如何跟他溝通的話，
我有追蹤英文補教業名師（楊陽）的臉書，他是在高中英文補習班推廣閱讀，但臉書上面好多家長問他，關於兒童英文閱讀的方法，果然每個人專攻的領域不同，他沒研究過這塊，所以對網友的提問回答不上。而我因為兩個孩子用的是不同學習方式，所以其他小孩的疑難雜症我幾乎也都經歷過，那些在自學英文路上的困頓跟疑惑也曾發生在
一轉眼，陪小孩英文自學已經12年了。
因爲妹妹代表國小參加市政府英語比賽得名，老師看她在學校閱讀原文的哈利波特，開始好奇讀公立國小，沒去補習班的她，是如何做到的？朋友們也常來問我是如何培養小孩英文閱讀能力？
我有追蹤英文補教業名師（楊陽）的臉書，他是在高中英文補習班推廣閱讀，但臉書上面好多家長問他，關於兒童英文閱讀的方法，果然每個人專攻的領域不同，他沒研究過這塊，所以對網友的提問回答不上。而我因為兩個孩子用的是不同學習方式，所以其他小孩的疑難雜症我幾乎也都經歷過，那些在自學英文路上的困頓跟疑惑也曾發生在
一轉眼，陪小孩英文自學已經12年了。
因爲妹妹代表國小參加市政府英語比賽得名，老師看她在學校閱讀原文的哈利波特，開始好奇讀公立國小，沒去補習班的她，是如何做到的？朋友們也常來問我是如何培養小孩英文閱讀能力？
書名｜ 良露家之味
作者｜ 韓良露
出版社｜大塊文化
我非常喜歡韓良露的作品，能把食物寫得這麼有感情的作家沒有幾個。每次看到他所敘述的內容，總能讓我想起很多回憶。這本書我最喜歡的部分是關於年夜飯，爸爸為了家人下廚做菜，讓她在父親死後，過年過節時仍常想起那種被食物寵愛的父愛。
因爲愛瑞克的「內在成就」裡面提到：
每個人都可以對他人產生影響力，尤其是「創作」是獲得內在成就的極佳方式。
不見得人人都可以成為作家，但人人都可以先當一位作者。
裡面還提到很多助人的概念，跟我的理念不謀而合。
雖然我是一名全職的家庭主婦，我能爲別人做的事有限，但我希望能以身作則，讓我的孩
書名｜ 良露家之味
作者｜ 韓良露
出版社｜大塊文化
我非常喜歡韓良露的作品，能把食物寫得這麼有感情的作家沒有幾個。每次看到他所敘述的內容，總能讓我想起很多回憶。這本書我最喜歡的部分是關於年夜飯，爸爸為了家人下廚做菜，讓她在父親死後，過年過節時仍常想起那種被食物寵愛的父愛。
因爲愛瑞克的「內在成就」裡面提到：
每個人都可以對他人產生影響力，尤其是「創作」是獲得內在成就的極佳方式。
不見得人人都可以成為作家，但人人都可以先當一位作者。
裡面還提到很多助人的概念，跟我的理念不謀而合。
雖然我是一名全職的家庭主婦，我能爲別人做的事有限，但我希望能以身作則，讓我的孩
之前有朋友問我，為什麼要讓小孩學樂器？又沒有要成為音樂家。對這個問題我思考了很久（大概幾個月），還跟很多人討論，那天看到了蔡康永「蔡康永的情商課3」，突然找到了答案。
有一篇裡，他寫說：「所謂成就感並不代表有成就。」成就感代表一種體會，就像你不當音樂家，但是你會拉小提琴，那拉小提琴
諮商師說：感覺你在關係中，都是妥協的一方。你沒有覺得委屈嗎？
我說：但不妥協就代表會有爭吵，但我並不想吵架。
「誰痛苦誰改變。」所以我當改變的那個人，雖然有時會覺得憑什麼都是我改變，然後心有不甘⋯⋯
後來我看到這句「誰改變誰受益。」所以我釋懷了。
因為只有強者才懂退讓，程次高的人才會願意
那天，我帶兒子到朋友家學插花，看朋友熟練的教我們，心裡好生羨慕。因爲朋友ㄧ直多才多藝，插花也是她在下班後學習了幾年的成果。她跟我一樣都有兩個小孩，我自問這些年我到底在做什麼？好像除了24小時陪伴在孩子身邊外，我真的有點不學無術的感覺。
我問她當她下班後去學插花時，讓兩個10歲以下的幼兒獨自待在
之前有朋友問我，為什麼要讓小孩學樂器？又沒有要成為音樂家。對這個問題我思考了很久（大概幾個月），還跟很多人討論，那天看到了蔡康永「蔡康永的情商課3」，突然找到了答案。
有一篇裡，他寫說：「所謂成就感並不代表有成就。」成就感代表一種體會，就像你不當音樂家，但是你會拉小提琴，那拉小提琴
諮商師說：感覺你在關係中，都是妥協的一方。你沒有覺得委屈嗎？
我說：但不妥協就代表會有爭吵，但我並不想吵架。
「誰痛苦誰改變。」所以我當改變的那個人，雖然有時會覺得憑什麼都是我改變，然後心有不甘⋯⋯
後來我看到這句「誰改變誰受益。」所以我釋懷了。
因為只有強者才懂退讓，程次高的人才會願意
那天，我帶兒子到朋友家學插花，看朋友熟練的教我們，心裡好生羨慕。因爲朋友ㄧ直多才多藝，插花也是她在下班後學習了幾年的成果。她跟我一樣都有兩個小孩，我自問這些年我到底在做什麼？好像除了24小時陪伴在孩子身邊外，我真的有點不學無術的感覺。
我問她當她下班後去學插花時，讓兩個10歲以下的幼兒獨自待在
