教練筆記
3免費公開
嗨！我是覺醒療癒教練-媛，在教練筆記這個專欄中，將會寫在我的自我療癒的紀錄。
這裡不會是雞湯文、方法文，而是在我生命當中真實走過的體驗，以及紀錄過程中的信念轉化、蛻變行動。因為真實，所以可能露骨。但我相信，唯有真實的面對自己，覺醒蛻變才得以重生！
願這份分享，也能成為你的啟發。
我一直以為，我的腰痛只是姿勢不良、生理期前後的老毛病。但這次琴床療癒，把我帶到一個比身體酸痛更深的地方：一個我從未真正直視過的「家庭裡的重量」。
我一直以為，我的腰痛只是姿勢不良、生理期前後的老毛病。但這次琴床療癒，把我帶到一個比身體酸痛更深的地方：一個我從未真正直視過的「家庭裡的重量」。
昨晚哄睡孩子後， 意外地在他睡夢中 又再次連結到他那充滿生命力的靈魂💜
「媽媽～媽媽～」 急躁地、渴望關注地， 又再次地於潛意識空間吸引著我的注目。
偶爾，我會在他情緒浮躁時， 與他連結。 畢竟有時候， 四歲的他還無法明確地 說出自己的各種狀態。
而昨晚， 是他第一次主動用潛意識跟我連結
昨晚哄睡孩子後， 意外地在他睡夢中 又再次連結到他那充滿生命力的靈魂💜
「媽媽～媽媽～」 急躁地、渴望關注地， 又再次地於潛意識空間吸引著我的注目。
偶爾，我會在他情緒浮躁時， 與他連結。 畢竟有時候， 四歲的他還無法明確地 說出自己的各種狀態。
而昨晚， 是他第一次主動用潛意識跟我連結
如此聳動的標題，其實是我內心最真實的寫照！ 這裡的「殺死」，並非字面上的暴力，而是一場與內在舊信念告別的儀式：先有毀滅，才有重生！
嗨，我是覺醒療癒教練 媛。
在「教練筆記」這個專欄裡，我會寫下自己的自我療癒紀錄：不是雞湯、也不是方法論，而是我生命中真實走過的經驗、信念的崩解與重新建置。
如此聳動的標題，其實是我內心最真實的寫照！ 這裡的「殺死」，並非字面上的暴力，而是一場與內在舊信念告別的儀式：先有毀滅，才有重生！
嗨，我是覺醒療癒教練 媛。
在「教練筆記」這個專欄裡，我會寫下自己的自我療癒紀錄：不是雞湯、也不是方法論，而是我生命中真實走過的經驗、信念的崩解與重新建置。
我一直以為，我的腰痛只是姿勢不良、生理期前後的老毛病。但這次琴床療癒，把我帶到一個比身體酸痛更深的地方：一個我從未真正直視過的「家庭裡的重量」。
我一直以為，我的腰痛只是姿勢不良、生理期前後的老毛病。但這次琴床療癒，把我帶到一個比身體酸痛更深的地方：一個我從未真正直視過的「家庭裡的重量」。
昨晚哄睡孩子後， 意外地在他睡夢中 又再次連結到他那充滿生命力的靈魂💜
「媽媽～媽媽～」 急躁地、渴望關注地， 又再次地於潛意識空間吸引著我的注目。
偶爾，我會在他情緒浮躁時， 與他連結。 畢竟有時候， 四歲的他還無法明確地 說出自己的各種狀態。
而昨晚， 是他第一次主動用潛意識跟我連結
昨晚哄睡孩子後， 意外地在他睡夢中 又再次連結到他那充滿生命力的靈魂💜
「媽媽～媽媽～」 急躁地、渴望關注地， 又再次地於潛意識空間吸引著我的注目。
偶爾，我會在他情緒浮躁時， 與他連結。 畢竟有時候， 四歲的他還無法明確地 說出自己的各種狀態。
而昨晚， 是他第一次主動用潛意識跟我連結
如此聳動的標題，其實是我內心最真實的寫照！ 這裡的「殺死」，並非字面上的暴力，而是一場與內在舊信念告別的儀式：先有毀滅，才有重生！
嗨，我是覺醒療癒教練 媛。
在「教練筆記」這個專欄裡，我會寫下自己的自我療癒紀錄：不是雞湯、也不是方法論，而是我生命中真實走過的經驗、信念的崩解與重新建置。
如此聳動的標題，其實是我內心最真實的寫照！ 這裡的「殺死」，並非字面上的暴力，而是一場與內在舊信念告別的儀式：先有毀滅，才有重生！
嗨，我是覺醒療癒教練 媛。
在「教練筆記」這個專欄裡，我會寫下自己的自我療癒紀錄：不是雞湯、也不是方法論，而是我生命中真實走過的經驗、信念的崩解與重新建置。