健康

分心日常

「半調子」不是敷衍，是允許自己不完美的開始；「半調子」不是放棄，而是用身體的節奏來走自己的路；「半調子」代表我們都有波動、有起伏，但仍可以走出屬於自己的療癒之路。
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_Photo by Fujica Half in Hong Kong.

跑步、曬太陽、整理植物、放空、分心....這些被我們以為是浪費時間的日常，其實常常是與身體最誠實的對話。我想在這些零散的片刻裡，記下靈感、也記下自己的呼吸。