「你有想過，你會那麼有耐心嗎？」在成為「直立式人肉床墊」的極限戰役後，我才體悟到，所謂的耐心，不是天生的，而是你願意把自己的時間，全然地交給孩子。

親子與教育

學習

以行動支持創作者！付費即可解鎖

反思發呆亭

我是雙胞胎男孩，樂樂與多多的爸爸。

這裡記錄的，不只是一趟育兒的旅程，更是一位中年男子，在成為爸爸後，重新回看自己的童年、學習管理情緒、並在家庭關係中不斷覺察與成長的真實筆記。

養樂多之旅

床墊

孩子

爸爸

升級

腸病毒

父親

病毒

連假

持續升級的耐心｜從「人肉床墊」到「直立式床墊」，一個爸爸在極限中存活的戰役

一場長達十天的腸病毒戰爭。當「一打二」關卡遇上「大魔王」，在孩子無助的嘶吼與瀕臨崩潰的邊緣，我才體悟到，這場最累的仗，竟是修煉耐心與愛的最好時機。

文化生活

日常的風景

樂樂

光復連假

停課

病毒肆虐的連假｜當一打二遇上腸病毒，在孩子無助的嘶吼中，修煉爸爸的耐心極限

一則停課通知，打亂了我的計畫。正當我以為「一打一」的暖身關卡還算輕鬆時，第二則通知緊接到來，直接開啟了「一打二」的隱藏關卡。這不只是一場意外的假期，更是一趟父親在混亂中，練習轉念與專注陪伴的真實筆記。

假期

哥哥

公園

育兒

老師

手機

突如其來的假期｜腸病毒停課，計畫趕不上變化的奶爸，當一打一變成一打二的隱藏關卡

候診室裡，孩子的哭鬧、跳動緩慢的燈號，正將我的理智推向爆炸邊緣。在那場瀕臨失控的風暴中，老婆一個溫柔的舉動，竟瞬間拯救了我。那一刻我才驚覺，原來育兒路上最需要被安撫的，常常不是孩子，而是那個內心失序的大人。

小兒科

老婆

看診

檢查

護理師

國慶連假

肺炎鏈球菌

等待看診的過程｜小兒科的候診室，是育兒的情緒修煉場嗎？

帶一歲雙胞胎出門旅行，究竟是度假還是修行？在日月潭的親子餐廳裡，一場混亂的餐桌戰爭給了我答案。當我從精疲力盡的餵食攻防，到看見他們拿著叉子專注的模樣，我才頓悟，原來育兒不是控制，而是放手。這堂在狼狽中學會的課，是我此行最大的收穫，也是孩子教會我最重要的一件事。

旅行美食

雙胞胎

吃飯

旅行

挑戰

養樂多

餐廳

日月潭

在餐桌上的戰爭｜帶一歲雙胞胎出門，是旅行還是修行？混亂的餐桌，是孩子學習做自己的第一堂課

我以為人生只剩下育兒的日常，直到看見孩子專注的眼神，才驚覺自己早已停止學習。為了他們，我重新探索世界，沒想到最大的收穫，竟是找回了那份單純的、為熱愛而學的快樂。這趟旅程，因他們而起，也為我自己而行。

體驗

小說

成長

閱讀

書籍

專注學習的樂趣｜雙胞胎的爸爸在育兒中重拾學習的渴望

每個人心中，或許都住著一個來自原生家庭的影子。對我而言，那個影子，是父親每個週日清晨啟動吸塵器的聲音。它教會我秩序、教會我堅持，也曾讓我對「完美」有著不容妥協的執著。本文記錄了我從一個潔癖者，到成為全職奶爸後，如何放下堅持，在孩子的笑容與玩具堆中，重新理解「家」的模樣，並與童年的自己溫柔和解的旅程。

傳承

家庭

教會

環境

職業軍人

原生家庭的傳承｜他教會我生活的秩序感，而我學會擁抱孩子成長的混亂

孩子的睡眠倒退只是序曲，一通來自學校的緊急電話，才是我混亂一天的真正開端。

當補眠計畫變成醫院的漫長等待，我才驚覺，育兒最難的從來不是應付突發狀況，而是安頓自己那顆因失序而焦躁的心。這不只是一篇育兒紀錄，更是一個爸爸在混亂中，練習與自己情緒和解的真實筆記。

睡眠

學校

階段

Uber

醫生

睡眠倒退的階段｜在混亂中練習管理情緒，一個爸爸的育兒覺察筆記

假如明天你收到一個盒子，裡面藏著你餘生的長度，你敢打開嗎？這本小說讓我重新思考：我們能否不被標籤束縛，活出自己的旅程。

閱讀書評

人生不設線

樂多圖書館

人生

生命

愛你

人選

有效期限

候選人

總統選舉

衡量人生的長度｜《人生不設線》讀後感：探索生命長度與寬度，反思愛與選擇

請育嬰假當全職奶爸，卻也面對男性育兒的偏見與自我懷疑。在全職奶爸的日常裡，我學會與社會期待和解，尋找屬於爸爸的角色。

育嬰假

角色

男性

性別

媽媽

社群媒體

探討爸爸的角色｜全職奶爸挑戰男性育兒的性別印象與社會偏見

四十不惑的奶爸｜中年初為父：雙胞胎育兒路上的挑戰、成長與自我探索