中式推拿

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中式推拿不是技術,而是觀察生命節奏的方式。 古人用推、按、揉、捏,協助身體重新流動, 不修理、不強迫、只是邀請身體回到自己的節奏。 經絡在推拿裡是一張「感覺的地圖」; 情緒、疲憊、壓力都會在身體裡留下痕跡。 推拿提醒我們:照顧不是力量,而是方向。
最近因為停了一陣子的電商再度開始經營,所以日子就過的比平常來的要稍微的忙碌一點。 每天晚上到了9點,我就累的只想要躺平。 然後就真的爬到床上去躺平了。 雖然還是會看上幾頁的書,但是很快就睡意來襲的,直接昏昏睡去。 順帶一提,我最近的睡覺時間都是10點,幾乎很難撐過10 點半。 至於早上,就大概會在6
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