本文介紹兩本看似不相關卻有共通點的書籍：《你的人生，他們六個說了算！》(探討影響情緒的神經傳導物質)與《中醫純情派》(介紹中醫觀點)。作者分享閱讀心得，指出兩本書皆強調「傾聽身體語言，關注情緒與內在變化」的重要性，並建議讀者善用不同工具和思維方式照顧自己。

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