今天的幸福練習，讓我看見自己與夢想的距離，其實比想像中近。
冰島的極光與鑽石沙灘，藝術創作的美感時刻，和摯愛朋友一起在南方小島自由生活，
這些畫面不只是幻想，而是我正在靠近的未來。
我開始收集音療素材，練習自媒體創作，慢慢讓自己擁有創造理想生活的能力。
因為，我配得上自己渴望的生活。

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文化生活

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嗨，我是書書，是一名正在幸福路上的幸福練習生
這裡是我獻給每一位內向者與高敏感心靈的幸福之地
我將從身、心、靈三個面向，分享我走出焦慮、走進平靜生活的療癒之旅
這不僅是我療癒自己的紀錄，更是我想送給你的光，陪你一起找回屬於自己的節奏與力量
願你在「回光養成系」的旅程中感受到溫柔與陪伴。