人際誤解
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一句再普通不過的點餐對話，卻因為「預設立場」而瞬間失控。
當對方還沒把話說完，我們早已在心裡替他下好結論——難搞、找麻煩、不配合。這篇文章從一個生活小事件出發，談我們如何在經驗、壓力與效率至上的環境中，逐漸用分類取代理解。當立場先行、傾聽消失，衝突便成了日常。
我們看見的世界，往往不是客觀的，而是內心需求投射的結果。透過一層層心理建構，我們不斷餵養「想要被愛、想要被肯定的我」，卻因此陷入痛苦與誤解。學習從第一層「事實」看起，是重獲自由的開始。
不是去改變誰，而是一起慢慢看見更多可能—
你以為你看到的是事實，其實是大腦早就剪好的版本。那些放大、忽略、腦補、情緒與偏見，都默默決定你怎麼感受一件事。共情教練不是來告訴你怎麼改，而是陪你一起「重新看一次」。成長，不是急著找答案，而是有勇氣慢下來，看看自己是怎麼經歷這一切的。
