你所不安的事，有九成都可以消除
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不安，是我們共同的習慣
在翻開《你所不安的事，有九成都可以消除》之前，我腦海判定這又是一本教人「積極思考」或「快速解決焦慮」的常態雞湯。但讀著讀著，我發現它的語氣並不急躁，也不高高在上，而是像一位懂得人生起伏的長者，輕輕地對我說：「你不需要那麼緊張，很多事其實沒那麼嚴重。」作者枡野俊明以禪的角度切
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