催眠療育
含有「催眠療育」共 6 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
➢我應該要很自律，才能往理想的我邁進
➢我要說話很有邏輯，聽起來很聰明，我才覺得自己很棒
➢我很沒自信，壞事一直發生，我的人生怎麼這麼糟糕?
「我們好像要達成很多自己或社會設定的條件，才是好」
這篇文章探討如何與結果保持健康關係，並介紹NLP的三個假設前提：沒有失敗只有回應、溝通的真正意義在於你所得到的回應、任何事情都至少有三個解決方法。
鼓勵大家從回應中學習成長，而非執著於結果本身，並適時調整策略或放棄，在追求目標的同時練習接受不理想的存在。
首先，複習一下第一篇所說，關於孤獨的重要事實
① 心理學裡的孤獨，準確來說是「孤獨感」，是一種內心的主觀感受
② 要把「孤獨」與「獨處」區分開來，一個人總是獨來獨往，不一定活得孤獨，也許他是擅長或喜歡獨處。
單身的人不一定感覺孤獨，可能只要偶爾跟朋友深度聊天，就覺得心滿意足
「心洞」是一個由催眠療育師 石頭 創建的虛擬空間
提供安全、溫柔的環境，協助人們療癒身心。
說明書讓你了解療育理念、價值觀、你能與不能獲得的，在心洞中可以獲得結合科學與玄學的幫助和服務。
核心信念為「當你幫助了某個人，你就幫助了所有人」，期望每個人都能成為自己最好的陪伴者，並將善念傳遞下去。
不管有沒有伴侶、朋友、子女的環繞都會感覺到孤獨嗎？
在外人面前魅力四射，生活豐富多彩，獨自一人時常覺得孤獨嗎？
即便是Ｉ人，在只有自己或少人的聚會上感到比較安定，但還是抵不過生命中不知為何產生的空虛感，進而感到孤獨嗎？
關於孤獨的2大事實我們得先知道，附贈1個強大方法將你從孤獨感解放
※會大量提到劇情，請斟酌閱讀
比較，真的常常讓我們產生沮喪、無奈、難過、憤怒、贈恨等等情緒
比較不會停止，不是要讓比較這個行為消失，是改變「我對比較結果的反應」
4/5苦盡柑來遇見你