功力
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https://www.youtube.com/watch?v=Z6qLtBxkmCw
新來的少東家該怎麼提升功力
一集就把提升方法跟系統講清楚
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下面我會把各個會影響功力的系統拆解，列出甚麼活動才可以追趕功力
要談「功夫」與「功力」的關係，容我引用馬虹老師所整理「陳式太極拳體用圖解」書中的一段話：「功力，是太極拳的本。一切武術的功夫高低，主要是看它的功力深淺。當然，太極拳的功力既包含外功，也包含內勁。太極拳強調意氣力、精氣神的三結合。
