驅動著行動力的多巴胺，既是助力也可能是個陷阱。習慣了靠咖啡、音樂或各種外在刺激來提升狀態，感覺很有效率，卻可能在不知不覺中，削弱了對事物本身那份純粹的喜愛。一起來看看這背後的機制，學習如何找回並守護那份不需外求、真正持久的內在熱情。



學習

文化生活

在資訊紛繁的時代，知識的累積往往是決定人生方向的關鍵。
作為一個熱愛學習並致力於提升自我的人，
我希望能夠透過分享自己在學習、投資與健康這三大人生基礎領域的一些見解。
給讀者帶來些許啟發，並幫助我們在前行的道路上取得更好的進展。

雖然或許還沒有準備好，但我很高興我開始了!
       很多書很多文章都在勸大家不用等準備好才開始，想做了有方向了就要開始，我記得最近看過的書中有一句話，【如果你回頭看你的第一篇文章不會覺得害臊，那你就是太晚開始了!】這句話真的很有道理，很多事情都是慢慢做才會做得越來越好。

我過去是一個超級愛買衣服的人，最誇張的時期可能每一天都在下單，可能一周就會收到好幾個好包裹，直到有一天我的衣櫃塞不下了，我收到衣服的喜悅也開始變小， 因為我不知道該怎麼收納，我的衣服越來越多，我房間的空間越來越小，我意識到我需要改變，想把這一切過程記錄下來。