同事不合
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職涯停看聽
2026/04/20
跟同事不對盤,再努力配合也會吵起來?戳破職場人際的討好陷阱,放棄無效磨合,用契約式溝通找回妳的專業底氣。
「我已經很客氣、很努力配合他了,為什麼他講話還是這麼衝?最後我們還是為了一點小事大吵一架!」 辦公室裡總有一個跟妳「天生不對盤」的同事。妳以為只要放低身段、委曲求全,總有一天能融化那層冰。結果呢?妳越是討好,對方越是覺得妳虛偽好欺負,最後把妳氣到在廁所掉眼淚!
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邊界感
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職場心理學
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拒絕內耗
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