我一直以為自己喜歡給予，不管是時間、能力、或是金錢，只要我能幫上忙，我就會盡力去做。那種「我做得到，就願意去做」的想法，讓我感受到與世界的連結。可是，在讀書時看到「給予的奇蹟」那段話，卻讓我有了新的自我覺察。 當我期待善意能被看見、被認可時，其實心裡也開始築起了牢籠。原來，我有時候不是不求回報，而是希望「至少不要被誤解或討厭」。這讓我開始反思：是不是某些時候，我的失落不是因為對方沒感激，而是我害怕自己的價值沒有被確認？ 這種自我懷疑其實讓我很不舒服。有時候甚至會自責，覺得是不是自己太軟弱、太在意他人的看法了？但當我靜下來回顧這些經驗，我發現其實從頭到尾，我真的沒想過要獲得什麼，只是單純想做我能做的事，貢獻我力所能及的善意。 這樣的覺察提醒了我：即使這份善不一定被所有人接受，也不會改變它的價值。我願意繼續給予，並不是因為這樣做「看起來」是對的，而是因為這樣做「對我來說」是自由的，是發自內心的選擇。就算偶爾會懷疑、會疲憊，我依然會記得，那份最初的純粹。

善意的價值