安心練習
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OMIO.歐米兒ღ
2026/01/18
當撐住成為習慣,我們還記得怎麼感受嗎?
長大之後,你會發現,吐露並不一定帶來理解。有些話說出口,只換來一句輕描淡寫; 有些無助,甚至會被解讀成不成熟、不夠堅強。於是我們開始學會選擇性沉默。
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歐米兒
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溫柔生活
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心靈陪伴
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OMIO.歐米兒ღ
2025/12/21
在世界很吵的時候,留一點安靜給自己
有些事,沒有答案;有些痛,沒有合理的解釋。而你能做的,不是替世界想通一切,而是先讓自己不要被撕裂。
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情緒安放
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內在穩定
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安心練習
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李炳松
2026/01/18
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