小憂鬱
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一般人或多或少都曾經陷入過小憂鬱的狀態，例如遇到失戀、親人或寵物過世、被上司痛罵一頓等重大挫折或事故，都有可能會陷入短期的憂鬱狀態中。有時候睡一覺就會好了，有時候這種狀態會持續好幾天。較嚴重的時候可能會茶不思、飯不想，整個人坐在那邊呆若木雞，什麼事情也不想做，就算有旁人的安慰也起不到太大的作用。
