年節壓力
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微微,在這裡
2026/02/11
那些在原生家庭裡所受的傷,總會在過年時又再度被掀開
對於在家庭裡受傷的人而言,「過年」是令人感到窒息的 和原生家庭充滿矛盾與拉扯的你來說,每逢年節將至,你就開始感到焦慮,胸口也變得非常緊繃。 喜氣洋洋的氣氛彷彿在提醒你某些情境即將重演。別人談論返鄉的車票、團圓的菜色、紅包與祝福時,你卻在心裡反覆推演可能出現的對話。 哪些話題會被提起
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有毒關係
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情緒勒索
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原生家庭
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Betty Chen的沙龍
2026/02/11
為什麼孩子期待過年,而大人卻越來越焦慮?
——在年節裡,安放一顆早已疲憊的心 每到過年,街上開始掛起紅燈籠,商店播放著熟悉的賀歲音樂, 孩子的眼睛亮了起來,大人心裡卻悄悄緊了一下。 孩子期待的是:紅包、放假、團圓、熱鬧。 而大人想到的,往往是:開銷、人情、比較、責任、時間不夠用。 同樣是「過年」,卻活在兩個完全不同的世界。 這不
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被理解的感覺
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心累的大人
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不完美也可以
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