年輕秘密
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為什麼有些人，看起來一直比實際年齡年輕？
有些人生活中真的不覺得自己老，不是因為否認現實，而是他們沒有活在「老的狀態」裡。這不是假裝年輕，也不是拒絕承認年齡，而是身心本來就比較有彈性、保有感受力。
很多人到了某個年紀，會用「認老、接受退化」來讓自己心裡比較安全。因為一旦接受「我老了、我只能這樣了
