心理對照
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訂下目標後，你可能以為旅程已經開始，但事實上你僅站在起點，尚未邁出真正的第一步。目標設定與實際達成之間存在著巨大的鴻溝，而心理對照與執行意圖正是幫助你跨越這道鴻溝的有力工具。
▌心理對照：連結理想與現實
我們在設定目標時常有兩種極端傾向：直接飛向夢想端或是停留在現在。飛向夢想端的人會直接想像成功
