🧩 Satir Change Process Model-六階段

一、卡在舊模式中（原名：Status Quo）

個案尚未進入改變，處在熟悉卻不一定健康的舊有模式中。雖有不適，但為了穩定與可預測性，仍堅持現狀。也可以說是人們熟悉的「舒適圈」。

雖然可能不是真正的快樂或健康的狀態，但因為熟悉，

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