快樂來源
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你也相信「先苦後甜」嗎？小心快樂被延期到人生最後！
「人生就是要先吃苦，才能享福！」這句話你從小聽到大嗎？我們被教導努力讀書，將來才能有好工作；拼命存錢，退休才能享受人生。這種「先苦後甜」的觀念深植人心，彷彿快樂是一道遙不可及的甜點，只有撐過艱難的主餐，才能嚐到最後的甜美。
但，這真的是心理學上
真正的快樂因子：高品質且足夠的睡眠、支持與愛你的朋友家人、健康的身心靈，你都有了嗎？
身邊看到幾位網紅朋友經常購入奢侈品與高消費產品，內心其實是憐憫的，也真心希望他們並不是因為心中迷失，而是不痛苦地負擔得起、為此而不斷努力向上。
