改變焦慮
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許多人明知道現狀不適合，卻遲遲無法離開，
並非因為懦弱或缺乏行動力，而是大腦將熟悉感誤判為安全。
為了降低不確定性帶來的焦慮，大腦會主動美化現狀、合理化停留，讓人錯以為自己做出了理性選擇。
本文從心理駭客角度，揭露熟悉感如何成為隱形枷鎖，
提醒你真正該警覺的不是改變的風險，而是習慣對判斷的綁架。
你以為自己在逃避改變，其實可能只是在撐住當下。這篇文章從決策與心理成本出發，拆解「不改變」背後的真實機制，說明為何多數人會用錯方式責怪自己，並提供一個更健康、可重複使用的判斷視角，幫你分清：現在的不動，是保護，還是拖延。
