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牧牧的成長實驗室
2025/11/03
📂 模組三:內容營運 × 規劃模組(完整指令卡片)
📂 模組三:內容營運 × 規劃模組(完整指令卡片) 🧩 M3-01|內容日曆生成器 💬 指令句 請根據以下主題與頻率,規劃一份為期 {{時間區間}} 的內容日曆,包含主題、形式與發布平台,語氣保持 {{語調風格}}。 🛠 可變參數區 參數名稱 說明與範例 主題 例:AI 工具教
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牧牧的成長實驗室
2025/11/03
🎨 ChatGPT AI 入門教學:讓 AI 幫你畫出腦中的畫面
🎨 ChatGPT AI 入門教學:讓 AI 幫你畫出腦中的畫面 一、工具介紹:ChatGPT 不只會寫字,還會畫圖! 現在的 ChatGPT 不只是聊天神器,它也能幫你「生成圖片」。 只要輸入一段描述,AI 就能畫出對應的畫面。 不用學繪圖軟體、不用找素材圖庫, 一句文字,就能生成插畫、商
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小璇的沙龍
2025/11/02
抖音+AI 創作:打造高效率內容的黃金組合
這篇文章介紹如何結合AI工具(如ChatGPT、DALL-E)與抖音平臺,透過AI輔助腳本發想、圖像生成、語音旁白與影片剪輯,大幅提升內容創作的效率,並提供實用的步驟教學與優化技巧,幫助創作者在短影音時代節省時間、增加粉絲。
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蝦仁藥師_臨床輕鬆學的沙龍
2025/11/02
如何在 Excel 中設定下拉式選單(資料驗證)超簡單教學!
告別「資料錯亂地獄」!學會在Excel中設定下拉式選單,準時下班不是夢 您是否也有這樣的經驗? 辛苦做好的報表,交給同事或主管填寫後,回傳的檔案總是充滿各種「驚喜」:同樣是「台北」,有人寫成「臺北」,有人寫成「Taipei」,甚至有人多打了一個空格。週末加班追查資料錯誤來源,成為每個月的例行公事。
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走讀城市創生─許正賢的沙龍
2025/11/02
七娘媽的微光:從AI課到信念的回程
有些旅程不是臨時起意,而是內在的召喚。 這趟從雲科大的USR研討會,到台南七娘媽廟的行程,看似隨性,其實是從一場「AI中階課」開始。那堂課讓我第一次意識到,「人工智慧」或許不是用來加速外在,而是為了重新察覺自己。 一、AI中階課:四個現象的自我察覺 那堂課由書店老闆授課,課程後課我認為:「這堂
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牧牧的成長實驗室
2025/11/02
📂 模組二:寫作與內容優化模組(完整指令卡片)
📂 模組二:寫作與內容優化模組(完整指令卡片) 🧩 M2-01|段落擴寫助手 💬 指令句 請根據以下段落,擴寫成一篇約 300 字的完整敘述,語氣保持一致,加入更多細節與例子。 🛠 可變參數區 參數名稱 說明與範例 語氣風格 例:誠懇/故事感強/專業教學型 篇幅長度 例:300
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牧牧的成長實驗室
2025/11/02
💡 ChatGPT AI 入門教學:讓 AI 幫你寫出吸睛的行銷文案
💡 ChatGPT AI 入門教學:讓 AI 幫你寫出吸睛的行銷文案 一、工具介紹:ChatGPT 是什麼? ChatGPT 是一款懂文字、會創意的 AI 助手。 它不只是聊天機器人,而是一位行銷文案夥伴。 你只要輸入簡單的指令(稱為「Prompt」), 它就能幫你: 想出吸睛標題
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小璇的沙龍
2025/11/01
Canva 教學:從設計小白到自媒體高手的全能指南
Canva 教學:從設計小白到自媒體高手的全能指南 在這個影像主導的時代,圖像設計已不再是專業設計師的專利。Canva 這款線上設計工具,讓任何人都能在短時間內創造出專業級的海報、簡報、社群貼文、履歷或品牌識別。以下是關於 Canva 的完整教學與使用重點。 一、Canva 是什麼?
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蝦仁藥師_臨床輕鬆學的沙龍
2025/11/01
【Excel函數121】HLOOKUP 函數 根據欄首標題橫向查找資料,水平查找函數
在 Excel 中處理橫向表格(欄首為標題)時,HLOOKUP 函數可根據指定的查詢值,在第一列中尋找對應欄位,並回傳該欄指定列的資料。它是 VLOOKUP 的橫向版本,適合用於橫向報表、欄位查詢與資料擷取。 用途:根據欄首標題查找資料,橫向擷取指定列的值
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蝦仁藥師_臨床輕鬆學的沙龍
2025/11/01
【Excel函數120】FILTER 根據條件篩選陣列,分類表格資料與進階篩選
在 Excel 中處理資料篩選、分類輸出或動態報表時,FILTER 函數能根據指定條件,從原始陣列中擷取符合條件的資料列。它是 Excel 365 的動態陣列函數之一,適合用於進行高效篩選:化繁為簡,自動篩選符合條件的內容,也能用於報表設計、條件篩選、資料清理與自動化輸出。
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