整體而觀
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小孩看見了畫，大人看見了說明。小時候不知道什麼叫「看重點」，目光停哪裡，哪裡就亮起來。長大後界線一條條畫下去，標籤越多，畫越小，整幅畫反而看不見了。好久沒有好好看過什麼了。標籤放在一旁，眼睛停下來，沒有「我」在看畫，只有流動，只有整體。
自在不是在舒適裡找到的，是在不自在裡看見的。高速公路上恐慌突襲，一切縮成一個點，像是到此為止了。慢慢走回來後才看見：那個以為是盡頭的地方，只是一個狀態。每個狀態都會經過，狀態之間一直在流動，沒有真的結束過。恐懼來自以為是盡頭，自在來自看見只是經過。看見整體的流動，而不固著於所謂終點，心就靜了。
