氣管
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近年來紫爆頻傳，空氣品質越來越糟，抬頭望向天空總是呈現一片霧濛濛的狀態，讓人呼吸都無法安心。空氣中著名的隱形殺手PM2.5，威脅性大於其他的汙染物，對人體健康的影響遠遠超乎你我的想像，選擇合格口罩、正確配戴，才能有效防護呼吸道，確保身體不受PM2.5等空氣汙染物的傷害。
其中，空氣動力學直徑（以下簡稱直徑）小於或等於10微米 (µm)的懸浮微粒稱爲懸浮微粒（PM10）；直徑小於或等於2.5微米的懸浮微粒稱爲細懸浮微粒（PM2.5），例如室內的二手菸霧。懸浮微粒能夠在大氣中停留很長時間，並可隨呼吸進入體內，積聚在氣管或肺中，影響身體健康。
冬季季節性過敏高峰期，尤其是氣溫變化引起過敏，打噴嚏、流鼻水和鼻塞等症狀。
通常由塵蟎、霉菌、動物皮屑等過敏原引起，這些物質在冬季室內環境中可能會更加集中。當呼吸道受到刺激時，會出現氣管收縮，導致呼吸困難、咳嗽。
定期開窗通風，減少室內過敏原積聚，並保持空氣清新。外出時戴口罩或圍巾。
