社交孤立
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如果蘇東坡生活在現代，他可能會被診斷出嚴重的創傷後壓力症候群（PTSD）。
蘇東坡之所以能從「心如死灰」走向「也無風雨也無晴」，正是因為他建立了跨越階級的深度情誼。
這些連結不僅救贖了千年前的他，也為現代人在喧囂與孤獨交織的時代，指引出一條通往身心安適的溫暖路徑。
退休後的生活應該準備好無後顧之憂的退休金，注意避免社交孤立，並調整生活目標，保持彈性但主動積極的心態。
