自然呼吸
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在瑜伽課中，我重新理解了創業的節奏。
找到失聯的腳趾頭、維持自然呼吸、在停頓中調整體位，這些身體練習像是創業的隱喻：不急、不拚命，而是在力量與柔軟之間找到自己的步伐。不同的創業者，就像選擇不同運動方式的人，各自找到最適合自己的節奏。創業可以是一場長期且柔韌的體位練習。
透過「呼吸畫圓」的小練習，幫助我們放下對呼吸的控制，重新體驗自然流動的生命節奏。從一筆一畫中，學會慈悲地對待自己，也明白快樂就藏在當下每一次自由的呼吸裡。
至於如何讓戀情長久，本人覺得還是要保有獨立自主的興趣或工作、給另一半能夠喘息的空間，調配出屬於彼此步調時間方程式，若即若離，偶爾來個小確幸，讓彼此關係增溫，就像跳恰恰一般，進退有據。舞步錯亂時，稍作休憩，讓心靈放假，不必勉強，自然呼吸。
