藍色之光
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有看過周圍的朋友總是陷入一樣的煩惱情緒裡嗎？
無限迴圈、重播的劇情，是恐懼的另一種呈現面向，藍色之光可以協助我們看見情緒、恐懼、負面背後的『真相』。
智慧之光
▓摘句和我的體悟
●乙太․星光體，p.471
「目的與要素：使用藍色之光的目的是要破除深藏在意識與潛意識裡的恐懼與焦慮。」
嗯！當恐懼和焦慮去除了之後，智慧自然就出現了。反過來說，比較沒有恐懼和焦慮的人是比較有智慧的嗎？哈！我的恐懼和焦慮很多，那我……
就
在 2023.12.02 的時候上課，在課堂上，我記得老師有說，藍色之光是『智慧之光』，提昇我們的辨別能力，相對的這段時間也會重新遇到以前害怕的東西，結果在昨天晚上的跟今天早上的時候我就遇到了...現在想起來還是渾身毛毛的，在這樣的狀況下，想要先將這樣的事情記錄下來，以防後續生活趨於平靜後就淡忘
