行動門檻
含有「行動門檻」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
許多人以為自己累，是因為工作量太大或自律不足，但實際上，大腦每天被大量微決策消耗能量，
造成決策疲勞，使行動力下降、啟動行動的閾值提高。
文章解釋選項過載效應、微決策的隱形成本、認知切換負荷與預期壓力等機制，
並指出，真正有效率的人不是更努力，
而是減少生活中的選項與雜訊，讓大腦不再被綁架。
「把AI整併進工作流」聽起來好像很高深，但以個人工作者來說，最核心的那步僅僅是再簡單不過的「把隻言片語打進ChatGPT的對話框」。無論你說得清楚或模糊、AI會給出怎麼的回應，這個行為都已經充滿價值。因為，它首先是一種特別出色的「內在語言外部化」方法。