家庭中的情緒勒索，往往不是高聲責罵，而是藏在每一句的「為你好」。
這篇文章拆解家庭情勒常見話術與心理機制，讓你看見——
為什麼你總是無法拒絕、愧疚，總是在默默耗損自己。
你可以開始覺察，也可以練習畫出界線，讓愛不再變形。

你不是壞小孩，只是開始學會誠實對待自己。

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拆解操控、情緒勒索與心理結構，探索自救與自我價值修復之路