錯失經驗
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你有沒有發現
－為什麼伴侶一句話、父母一個眼神，就能把我推回同一個情緒漩渦？
－我懂好多道理，為什麼還是放不下？是誰在我心裡「破防」？
－除了原諒與遺忘，我還能用什麼方式真正療癒自己？
這一集，用真實故事看見「內在小孩」，並示範覺察—接納—陪伴的療癒三步，把來不及的愛補上，讓過去不再主宰現在。
