高效率人生
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拖延症的原因追根究柢就是因為我們的本能就是會逃避太難太累的事情，然而不論是課業、工作或是健康常常都需要我們違背自己的本能
我自己也是有拖延症的人，原本我也不太在意，但某一天我開始反思，難道我剩下的人生都要這樣勉勉強強嗎? 我也開始思考假如我可以克服自己的拖延症，或許我的工作、生活品質都可以有效的提升
