進階動態脊椎減壓技術 (ASMRT) 的療效尚無充分證據支持，本文探討其理論基礎與現有研究，並建議臨床應用時應謹慎，以循證醫學為依據，結合多模式復健計畫，並追蹤客觀指標。

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大家好，我是醫適能特殊族群訓練機構創辦人蔡奇儒，台灣大學醫學院學士、政大商學院MBA商學碩士，國家高考合格醫檢師。希望以科學實證與客觀中立為核心，專注破解醫學、運動科學與健康長壽相關迷思，分享最新研究與實用洞見，做出明智的生命健康決策！