成長

此文想法源於Women's Day｜我有一個 “女子” 故事想說，一起來分享！ 兩位不同年齡的女子想法語錄～曾經的她也是一名自由的女子

作者呂白分享了21個飛速成長的底層邏輯，並提供執行清單，是本讓人能快速做出改變的高效率成長指南。書中內容淺顯易懂，舉了好多生活實例。特別之處，在於加入了作者的生活經驗，以及實際執行的方法，可謂是，非常接地氣的一本工具書。

距離我看完排球少年劇場版已經過了兩個禮拜，內心稍微沉澱了一下 本文微雷，在意的朋友看完劇場版再來看文章吧! 我是動畫跟漫畫都有看的人，看完第一個直覺是：「啊...有聲音的排球少年真是太好了...」有別於漫畫可以照著自己的速度翻閱，動畫是會強迫你跟著製作組的節奏看完，裡面我最最最喜歡的是研磨最後

#樂觀主義者 遇到事情不害怕 不會謙卑 不會壓抑 不會忌妒 但純粹的樂觀主義者 只有在12歲以下階段才看得到 社會交際開始複雜化之後,比較就越來越多 ## #悲觀主義者 習慣看人生的黑暗面,尤其遇到困難,容易跟著周遭人悲觀 喪失勇氣 遇到事情往往膽小 容易受驚嚇 睡眠品質降低

月初逛書店看到某暢銷書裡一段話「有錢人開餐廳不會變胖」，心中有點不以為然，第一個念頭就是：難道作者認真做過抽樣調查歸納出這個結論嗎？如果只是順口一句而已，那也有點失之偏頗。 不過後來仔細想想，暢銷書排行榜常勝書籍永遠不缺「致富」和「生活」兩大熱門品項，這本書作者用了「有錢人就是因為做到了xxx，所

一場旅程 人生是一場旅程，這句話深深地觸動了我們內心深處的某處，因為它所蘊含的意義是如此的深刻而廣泛。這句話告訴我們，生命不僅僅是一段路程，而是一連串的體驗、情感和成長的過程。在這個過程中，我們經歷著各種各樣的挑戰、喜悅、悲傷和驚喜，而這一切都構成了我們獨特的人生旅程。 有時平靜，有時湍急 人

人際關係，一直是每個人從出生到長大就開始擁有的，比方跟父母的關係、祖孫關係、某部分的親戚關係，一直到上學有了師長、同儕關係，工作中的同事關係，談戀愛了就有了男女關係，論及婚嫁就開始面對夫妻關係、公婆媳關係，有了孩子就開始親子關係，慢慢的我們在這些關係中像是輪迴。 你有因為人際關係新增煩惱嗎？答案是

每個孩子都應該受到尊重和包容，特教生需要特殊的支持和理解。父母應該教導孩子去欣賞每個人的獨特之處，社會需要正確地報導特教生的相關內容，政府和非政府組織也需制定和推行包容政策。

一切都是我的甜蜜幻想，人生哪有那麼簡單？

本文探討定型心態導致的負面情緒以及重構應對方式，並提供了一些個人案例來說明。