分享一段被算命結果困擾，到最終透過自我療癒、探索內在，活出自信人生的經歷。文中提供三個調整心態的方法，以及推薦書籍、Podcast，幫助讀者走出低潮，找到生命方向。

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瑜珈讓我連結身體跟內心，讓我展開一段身心探索之旅，分享自我療癒內容也希望能療癒到你 ♡