起司小姐
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我是設計師起司🧀下班之後喜歡透過學習上課來充實自己，學習的領域包含：自我成長、個體經營、天賦探索、視覺設計、效率工具等。
我想透過美感筆記來記錄我的課程學習心得，我相信紀錄學習的過程，也是熟成自我的旅程，在起司小姐的成長發酵室，幫助想要成長卻怕迷失方向的你，用筆記讓思緒變清晰，一起成為更好的自己。
我是設計師起司🧀 下班之後喜歡透過學習上課來充實自己，學習領域包含：自我成長、個體經營、天賦探索、視覺設計、效率工具等。
我想透過這個部落格，用美感筆記來記錄我的課程學習心得，我相信紀錄學習的過程，也是熟成自我的旅程。
在起司小姐的成長發酵室，幫助想要成長卻怕迷失方向的你，用筆記讓思緒變清晰，一起成為更好的自己。
全部內容
由新到舊
當三個關於「認識自己」的重要問題：覺察自己、了解自己、確認方向，都逐漸清楚之後，接下來更關鍵的是：如何讓機會真的出現，甚至幫助你在職場中實現升遷加薪？我在輕易豐盛學苑陳宥安老師的《升官加薪的王者之路》這堂實體課中，最大的體會是：職場的突破，除了個人的努力之外，更來自一些觀念上的轉變。
你是否也曾經在職場中很努力，卻開始懷疑自己是不是走在正確的方向？
我前陣子參加了輕易豐盛學苑的實體課程《升官加薪的王者之路》（講師：陳宥安），原本只是想提升職場競爭力，沒想到最大的收穫，是重新認識自己。
這堂課沒有給一套標準答案，但一開始就讓我們回頭思考三個更核心的問題，也是每個想要職場成長的人
你是否也有過這樣的經驗：花了許多時間上課，當下感覺充電滿滿，但隔天醒來卻忘了一半，發現真正能記住、能運用的內容少之又少？很多人以為只要「更努力」就能提升學習成果，但其實，真正決定成效的，是你如何學習，而不是學多久。提升學習效率的關鍵，在於你的心態與狀態。在我參加「輕易豐盛學苑」實體課程的過程中...
過去的我總以為要找尋人脈相當困難，因為本身個性比較內向，也不太會主動認識人。但因為我很喜歡學習和自我成長，在加入輕易豐盛學苑學習天賦之後，發現這裡的學員都很優質，也讓我開始認識更多人脈。而學苑裡有一門特別的課程「人脈資源整合」，是專為人脈串聯而設計的，內向的我實際體驗之後，發現這堂課並沒有想像中可怕
每天上班第一件事就是打開電腦，一整天與它相處，午休時再看看網購，下班之後手機滑不停，甚至追劇到半夜...
這是你的生活樣貌嗎？現在的上班族，一天盯著電腦、手機螢幕的時間，幾乎都超過 8 小時，覺得相當疲累。這也是為什麼越來越多人開始關注「葉黃素功效」，而最近我也體驗了歐葵樂保健品的葉黃素【目光晰】
上班坐在電腦前不到兩小時，就想打瞌睡；下午三點，整個人像被抽走電力；回家好疲憊，只想賴在沙發上；想趁假日補眠，狀態卻沒有真的回來。我曾經歷這種「循環式的累」，不單純是體力問題，而是長時間精神消耗與生活節奏緊繃累積而成。後來我開始搜尋了解「如何吃 B 群來調整狀態」，並且體驗了歐葵樂保健品【覺醒BB】
「天賦測驗」是了解自己與探索工作方向的重要工具，透過測驗結果，可以協助我們找到最適合自己的職涯方向，最順流自己的人生藍圖。如果你也覺得工作做得很累、有點迷惘，我會提供你免費的天賦測驗，讓你透過認識自己去調整接下來的人生腳步。
