職場成長
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您是否常在下班後感到身心俱疲，決策力盡失？🤔 為什麼總是「上班一條龍，下班一條蟲」？
本集《變與不變的思維探索》將帶您深入探討，這種日常的疲憊狀態，其實是持續不斷的選擇與決策所導致的「自我損耗」（精神內耗）。
當精神不斷耗損，我們的自我控制力、專注力與行動力就會隨之降低。這就是重複發生的、不好..
成年人真正的疲累不是工作，而是「扮演他人期待的角色」。
本篇深入解析角色負載、完美主義與真實性之間的關係，並提出三個改變策略——
情緒會計、最小拒絕單位、脆弱投入，幫助你停止內耗、活出真實、更高效與輕盈的人生。
在跨國合作浪潮裡，你是否也曾被一句再簡單不過的「Yes」絆倒？
專案失敗，有時不是能力問題，而是對「Yes」的誤會！
同一個字，在不同文化中卻有著截然不同的「文化公式」和隱形規則．．．
為什麼有人能從數據中看出商機？《讓人忍不住手滑下單的數據思維》帶你從目標設定、數據連結到消費者心理分析，學會用數據思維提升個人與企業決策力。
🎧 學習的路上，你是否仍在用「舊習慣」與世界溝通？ 💡
許多聽眾反應我們的節目內容偏向哲學與形而上，因此本集將思維邏輯應用到最實用的場景：學習與溝通。
節目主持人觀察到女兒在準備學測時，對英文單字存在著根深蒂固的「不變偏見」，就像將多義詞「blind」誤解為單一意思，導致閱讀障礙。
你是否活得焦慮掙扎，說話時經常過度用嗓、脖子青筋暴現？😱《不用力哲學：從發聲到人生》告訴你，從說話方式到人生態度，都藏著「不用力」的高雅智慧！🔑 透過學習腹式呼吸，用橫膈膜穩定送氣，你不僅能善待聲帶，讓聲音更有穿透力卻依然柔和，更能讓言談舉止更淡定、省力。
多數業務以為成交代表成功，但真正的高手知道——
關係才是最有價值的資產。
本篇以「關係存摺」為核心，教你如何透過信任、價值與情感三個帳戶，
打造能自動生利息的長期合作循環。
2025/11/25
梅根🥑早安🥕
讀到那位來訪者面談後，一直卡在「那一句沒答好」的畫面，心裡有一瞬間很酸。那種抓著一個小失誤不放，其實剛好也說明了，她有多在乎自己的專業和這次機會。
妳寫「我們拿放大鏡看自己，用望遠鏡看別人的評價」，這句像是把我桌上的那支放大鏡輕輕拿走一點點，提醒我們：對方看到的，是整個人，而不是那一秒結巴。
喜歡妳把成長改寫成「練習跟不完美共處」的版本——不是要壓抑反省，而是不要被它整個吞掉。這樣想的時候，心裡那條線就沒有那麼繃了。
這段我先放在火邊，當以後又開始反芻某個小瑕疵時，拿出來暖一下自己。