各行各業的勞工們，您辛苦了~~~

贊助珍奶

分享著我所有喜、怒、哀、樂~
早餐人生、玩樂人生、碎念人生~~

大媽人生Su

5.1勞動節連假愉快

與枕邊人交往結婚已經20年了，生了小孩後，我發現我還多了一個"大兒子"(笑)絕大部分的男人結了婚後，都以工作為重，而家庭所有事務幾乎都落到太太身上，我白天是員工，晚上是媽媽又是太太，老實說真的真的非常累，但生活得繼續，我還是得每天準時起床，有一天女兒問我，媽媽妳怎麼都不會生病啊!說實在的當媽之後真的不敢生病，即便是有一點感冒徵狀，也會在最短時間內自行服藥痊癒，盡可能不影響整個家庭運作，你會說這麼累幹嘛，我們要認清一點事實沒有公主命就不要有公主病。 兼顧工作與家庭靠得是有策略地分配時間與精力，我都笑說上班時是我最優雅的時候，因為在家時我必須快動作的完成很多事，把每天固定會發生的事情（上班、接送、煮早餐）當成主要，再把可調整的事情（打掃、採買）當成次要且安排在較彈性的時段。我會趁小孩在用餐時，拖地、洗衣服，洗澡時順便洗個廁所，(因為本人有潔癖)假日時，送完小孩去球隊跟社團後再去市場採買一下下周要準備到的青菜、水果，回來再把菜分類洗淨裝盒。 婚姻是一場修練，我承認有一整年的時間我都在想離婚這件事，想到小孩、財產，接下來的各種問題，再想到這個人值不值得你付出，現在的狀態是枕邊人只有星期六才能回家睡，但他付出的又更多，身兼數職，夫妻之間真的只能用體諒跟理解，否則真的吵不完，婚姻跟談戀愛完完全全是兩件事，現階段的我們，我把枕邊人歸納為&lt;夥伴&gt;，我們共同在為了這個家及成員在努力，站在對立面其實對整個家庭沒有好處，這不是一句我們分手吧!就可以拋開的事，牽扯到很多問題，婚禮儀式上的浪漫的誓詞說出來很簡單，無論順境逆境，無論富裕貧窮，無論健康疾病，我都會永遠忠誠愛護你、尊重你、陪伴你，珍惜你生命中的每一刻。 我不夠格以過來人身分自居，但現實生活上的各種你想像的到的各種摩擦，數不盡的各種挑戰，你我都一定發生過，生活就像是是一場競賽，我們必須努力奔跑，退1萬步來說，如果這是你今生必須修的課題，那何不好好的去接受這份挑戰，你今生沒修完的，你之後還是還是得修，當你跨越過了這道坎，再回頭看，你會很佩服你自己你可以的 最後是留一點空間給自己。哪怕每天只有30分鐘，不要再過度消耗自己了，做點讓自己放鬆的事（滑步、看劇、運動都可以）。長期忽略自己的狀態，很容易累積成疲憊甚至情緒問題。也許是個性使然，我通常很能扛，但內在其實容易累積壓力，現在，也許只有幾個小時的喘口氣的時間，那也足夠讓我充飽電了。

偽單親媽媽(母親節主題)

每天煮早餐這件事，做久了其實會有一些很「真實」的心得，不是料理技巧，而是怎麼讓這件事長期撐得住。早上真的沒那麼多時間，實際做過就知道，早上就是在跟時間賽跑，不用多厲害，能夠兼顧營養就很足夠了，有一些能前一天準備的就一定要準備，隔天真的會輕鬆很多，只要冰箱拿出來放到烤箱或電鍋裡,其他的就燙一下或擺盤而已，一定會有「不想煮」的日子，這很正常，不需要硬撐，偶爾休息一下放過自己吧，有時我也會到外面買。

一週早餐

鬧鐘響的那一刻，大腦會用盡各種理由說服你：「再睡五分鐘就好。」但當你真的爬起來，站在瓦斯爐前，世界還沒完全醒，你會突然覺得自己像是偷偷搶先了一步。

形象設計涵蓋品牌識別（視覺符號如Logo、顏色）、品牌設計（視覺呈現方式）與最終的品牌形象（消費者感知）。 它不是表面功夫，而是所有接觸點（如產品、服務、廣告）的累積結果，目的是建立信任與獨特記憶點。

便當店的設計

去綠島也是一時興起，因為已經解鎖了澎湖，想說無法出國玩就來個離島之旅，好在網路很方便，我也喜歡自己安排所有大小事物，雖然很累，又花心思，但可以規劃自己想要的時間及地點，比較不受拘束，更重要的是chill~~選擇自己喜歡的民宿<a href="https://www.booking-owlnest.com/091c5569-1f7d-415c-b09f-be6276cb3ddb?lang=zh_TW&amp;adult=1&amp;child=0&amp;infant=0">浪浪別館</a>⸜♡⸝(綠島真的沒飯店，而且蠻多民宿都很哇~塞~)我對住這件事真的有一點龜毛，乾淨很重要，再來就是舒適度及安靜，我知道包套很方便，但通常都不是我想要的，而且時間要被綁住，會讓覺得有點阿~炸~，雖然這間離市區有點遠，但他真的很乾淨、安靜，是一間真的能讓你放鬆的民宿，而且有抓不完的金龜子跟獨角仙，騎回民宿的路上有一大堆螃蟹正往海邊爬行，有興趣的話可以去KKday購買<a href="https://www.kkday.com/zh-tw/product/24844-green-island-blue-cave-snorkeling-adventure-tour">潮間帶探索專業導覽</a>所以呀~依自己喜歡的旅程是很重要的，要玩就要開心，且3天兩夜規劃真的不難，第一天早早就從台中出發，直接一路向台東開去，五個多小時真的有點硬，去程都還好，回程真的吃不消，畢竟我是上了年紀的大媽🤣，沿途的風景真的很美，台灣真的很漂亮，綠島真的應該要好好被大家看見，每次連假大家都衝<s>小琉球</s>，真的大推綠島，這裡保有純粹自然的美景，遠離塵囂與擁擠，騎著摩托車，還不用戴安全帽(警察也不管你~🤣)，騎在彎蜒小徑中探險，下一秒映入眼簾的都是無際的大海，夜晚海風徐徐吹拂著，身心靈都被洗滌了！真的~真的~真心推薦您一定要來玩！！！綠島特色活動，拜託第一次去的話，不要多就兩個行程，然後排在第二天進行我這個無敵懶惰人，都能夠玩到瘋狂尖叫開心，保證不虛此行。🐠 <a href="https://www.kkday.com/zh-tw/product/24844-green-island-blue-cave-snorkeling-adventure-tour">藍洞浮潛</a>『睡美人古道跳水之旅・一對一體驗潛水・潮間帶探索』一定要上午去，能見度比較好，教練都很會帶你玩~是玩到瘋那種。<a href="https://www.kkday.com/zh-tw/product/127733">達浪 SUP</a> 『海上立槳冒險體驗』一定要下午去，夕陽超~超~超~級美。🚢 <a href="https://www.kkday.com/zh-tw/order/show/25KK288852608">綠島船票</a>『台東富岡漁港－綠島來回船票』🌊 <a href="https://www.eastcoast-nsa.gov.tw/zh-tw/attractions/detail/95/">朝日溫泉</a>唯一遺憾當時去的時候正在整修，若是晚上經過時，拜託請將你的摩托車熄火，找個舒服的位置，請務必抬頭看一下天空，你會被這純淨無污染、無光害、無噪音的銀河系美景給美呆，彷彿整個宇宙就在眼前，如果可以邊泡溫泉邊欣賞的話，所有煩惱一定能暫拋腦後。💡 旅遊小提醒旺季（暑假、連假）船票要提前訂記得帶防曬（真的很曬☀️）浮潛建議跟教練比較安全<a href="https://www.google.com.tw/maps/place/%E7%B6%A0%E5%B3%B6%E5%A4%AF%E8%87%AA%E5%8A%A9BBQ/@22.660802,121.4723625,17z/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x346f8d4609985983:0xc602e0d55752e8a6!8m2!3d22.6607971!4d121.4749374!16s%2Fg%2F11t2dyrg8g?entry=ttu&amp;g_ep=EgoyMDI2MDQxMi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D">綠島夯自助BBQ</a>其實吃的東西很主觀所以我沒有特別推薦，但是第二天玩一整天了也曬一整天了，特別想大口吃肉大口喝酒，這間平價還不錯，乾淨又衛生，吃到飽還很便宜，東西算新鮮，可以去吃吃看。&nbsp;

綠島chill行

做到一半，會突然有點小情緒：「為什麼每天早餐都像在考試，而且還是沒有標準答案那種？」但當食物慢慢成形，擺上盤子，顏色看起來還不錯，心裡又會默默加一句：「嗯……至少看起來還行，希望少爺小姐今天能夠好好吃完(嘻~)。」

鬧鐘還沒響，其實就醒了。腦袋第一個念頭不是自己要不要再賴床五分鐘，而是：「今天小孩早餐要吃什麼？」拖著還沒完全開機的身體走進廚房，打開冰箱的那一刻，內心會上演一場小劇場——「昨天吐司吃過了，今天換義大利麵？但他前天才說吃膩……那不然貝果呢？」

是時候也該紀錄一下我的早餐人生從孩子小學一年級開始，我就開始不一樣的早晨當學校的老師告知請於家中用完早餐後再到學校上課喔!腦袋空白了三秒~~什麼?我剛剛聽到了什麼?我這世代的孩子，早晨幾乎都自己外面解決或買到學校吃，時空轉換，當我成為母親，開始了我早晨的焦慮~~